Появляются морщины, ❓кожа становится сухая, а волосы и ногти тонкими, очень ломкими, знакомо? Эти визуальные признаки, скорее всего, сообщают о недостатке коллагена — белка молодости, который до 25 лет организм синтезирует сам, но после 30 его количество становится значительно меньше. ✨✨✨Если это так, то изменения происходят не только снаружи, но и внутри: кости постепенно становятся не такими крепкими, как были раньше, а суставы не подвижными.💚 В таком случае рекомендуется включить в рацион 👉коллаген и не забыть про витамин C, поскольку он усиливает действие первого.🌸🌸🌸 Их комбинация влияет на упругость кожи, укрепляет структуру и улучшает рост волос, ногтей, способствует поддержанию здоровья и функций суставов, связок, костной структуры, предотвращает хрупкость костей. 🔴🔴🔴