💢Участники проекта «Активное долголетие» города Рошаль любят занятия в 💪тренажерном зале.

Они всегда помнят, что при выборе тренажера для занятия необходимо учитывать уровень своей физической подготовки, образ жизни, возраст, вес, состояние здоровья, в том числе перенесённые травмы и хронические заболевания.
⚠️Занятия на тренажёре не должны выполняться в период болезни или обострения хронических заболеваний, однако занятия должны быть систематическими, только в этом случае будут заметны положительные результаты и улучшение в качества жизни.
#Шатура #минсоцразвитиямо #КЦСОиРшатурский #БольшаяШатура #АктивноеДолголетиевПодмосковье #АктивноеДолголетие