Предыдущая публикация
🏫Сотрудники Технологического университета Вирджинии в США предложили дешевый и простой способ похудеть: пить больше воды. По их мнению, по эффективности он не уступает таблеткам и интенсивным тренировкам в спортзале.
🤓Вывод ученых основан на результатах эксперимента. Люди, выпивавшие перед едой два стакана воды, теряли примерно на 2 кг больше, чем те, кто не принимал жидкости.
💦Автор работы Бренда Дэви объясняет это тем, что вода подавляет чувство голода, способствуя уменьшению потребления калорий.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев