В фитнесе, пауэрлифтинге и бодибилдинге я уже 30 лет.

Можно сказать, была у его истоков в нашем городе! В молодости выступала на соревнованиях, выполняла разряды. И все 30 лет не уходила из зала.
⠀
Работала врачом, затем психологом, в 47 лет резко изменила деятельность и стала фитнес-инструктором, инструктором тренажерного зала. Пожалуй эта деятельность была мне больше других по душе.
Муж — спортсмен, КМС по тяжёлой атлетике, до сих пор в спортзале, тренируется и выступает на соревнованиях по тяжёлой атлетике среди ветеранов. Он — восьмикратный чемпион России, Чемпион Европы, дважды — серебряный призер Европы, серебряный призер Европейских игр ветеранов спорта, бронзовый призер Чемпионата мира, рекордсмен мира и Европы.
⠀
У нас трое детей — два сына и дочь, все мастера спорта по тяжелой атлетике. Окончив карьеру тяжелоатлетов, сыновья продолжают тренировки в тренажерном зале и в зале акробатики, а дочь сейчас занимается акробатикой, кроссфитом и тяжёлой атлетикой. Этой осенью она умудрились на Кубке России по тяжёлой атлетике в старших возрастных группах стать первой и установить 6 рекордов России.
⠀
Двое внуков — тоже спортсмены. Внучка — гимнастка. В свои 10 лет готовится выполнить уже I взрослый разряд по спортивной гимнастике. Внуку 8 лет, он занимается спортивной гимнастикой и тяжёлой атлетикой.
Жизнь без тренировок я себе очень плохо представляю. Всегда хочется быть здоровой, сильной, активной, молодой! И это все даёт спорт, физические упражнения!