Предыдущая публикация
17 ДЕНЬ.
ДЕНЬ ДОСТОИНСТВА
Сегодня будет достаточно простое на первый взгляд задание, но оно способно поменять отношение к самой себе.
В течение проговаривайте фразы:
-«Я достойна быть еще более счастливой»
-«Я достойна заниматься любимым делом и жить в удовольствие»
-«Я достойна грандиозного успеха и признания моих талантов»
-«Я достойна быть безгранично богатой и с благодарностью принимаю все щедрые дары Вселенной»
-«Я достойна жить в любви и радости»
-«Я достойна жить в красоте и комфорте»
-«Я достойна быть звездой в своем деле»
- «Я достойна уважительного и бережного отношения к себе»
-«Я достойна наивысшего качества жизни»
-«Я достойна всего самого лучшего в этом мире»
Постарайтесь заметить, какие чувства и ощущения в теле возникают у вас как отклик на эти фразы. Все ли легко и приятно, и почему? Если есть напряжение, делаем глубоких вдох и отпускаем его на выдохе, а вдыхаем легкость и весну.
Если вам легко и вас устраивает ваше состояние, прочувствуйте, как будет себя рядом чувствовать ваш любимый человек (реальный или будущий) Если ощущаете, что нужно еще немного что-то проработать, запишите ваши мысли. А если почувствуете, что вы сами чувствовали бы себя волшебно рядом с собой, то, поздравляем, вы вышли на новый достаточно высокий уровень самосовершенствования.
Следующая публикация
Нет комментариев