Предыдущая публикация
Запланировали отпуск к морю❓
И это прекрасно❗
Но не забудьте подготовить свое тело к качественнолму загару☀
В этом вам поможет баня с парной и правильная мочалка🧽
Элементарные правила использования банной мочалки:
✔ обдайте ее кипятком и смочите в мыльном растворе перед применением
✔ хотите сделать массаж мочалк? Тогда распарьте ее, подержав минут 30 в горячей воде
✔ для разных частей тела используйте разные аксессуары. Для лица – помягче, для тела – пожестче.
✔ растирайтесь мочалкой в разных направлениях: круговыми движениями и вдоль мышц.
✔ не переусердствуйте во время мытья и массажа. Ведь даже если вам кажется, что мочалка слишком мягко действует на кожу, это не так. Мочалка - не эквивалент наждачке)) И распаренное тело не нуждается в агрессивной механической чистке!
✔ после использования мочалку нужно хорошенько промыть и высушить. Идеально – феном.
Получите максимум пользы от бани, в преддверии отпуска и в предвкушении загара👌🏻
Следующая публикация
Нет комментариев