Предыдущая публикация
🤱Рацион кормящей матери – тема не менее острая, чем совместный сон, прививки или приучение к горшку.
Заблуждения, связанные с запретами на еду, распространяются многие десятилетия.
⠀
❗Не существует никакого официального списка продуктов, которые нельзя употреблять во время кормления грудью, кроме, разве что, откровенно вредных — чипсы, пиво, майонез, лимонады.
⠀
🍝Кормящая мама может и должна есть все, что ей нравится, в разумных количествах. Если у нее самой нет реакции на какие-то виды пищи, она обязательно должна включать в рацион самые аллергенные продукты: молоко, яйца, пшеницу, сою, орехи и рыбу. Кормление грудью само по себе является отличной профилактикой аллергии, даже если у ребенка соответствующая наследственность.
⠀
🍊Мама может есть аллергенные продукты в небольшом количестве, постепенно увеличивая размер порции и наблюдая за ребенком. Если после их употребления у ребенка не возникло никакой реакции, их можно продолжать есть. Полностью исключать те или иные продукты из рациона еще до появления какой-либо реакции со стороны ребенка – неправильно!
⠀
🤗Дорогие мамы, как говорится, кушайте и никого не слушайте! Все полезно в меру.
_
Ждём Вас по адресу:
🏢г. Тольятти, ул. Свердлова, 24а
📞66-68-68
⏰ПН-ПТ 8:00 - 20:00
СБ 8:00 - 15:00
#массажист #виталонг #виталонгклиникахолода #здоровье #детскоездоровье #глисты #глистыудеток #лечениебезантибиотиков #лечениепаразитов #массажтольятти #массажтлт #массаж #лечениемассажем #гирудотерапиятольятти #питаниемамы #кормление #гв #педиатриятольятти #педиатртольятти #детскиймассаж
Следующая публикация
Нет комментариев