Предыдущая публикация
Трудно переоценить все плюсы, которые дают нам занятия йогой.
Она помогает познать возможности собственного организма и обрести полную гармонию между физическим здоровьем и духовной составляющей.
👉 В процессе тренировок работают различные группы мышц, происходит активизация многих процессов — йога развивает невероятную гибкость, эластичность и подвижность позвоночника. Еще один приятный плюс йоги — внутреннее равновесие — за счет правильного дыхания, глубокого расслабления йога учит контролировать свои мысли и чувства.
☺ 👍 Йога - ваш путь к здоровью и душевной гармонии.
☎ Записывайтесь по номеру: 240 40 22
Следующая публикация
Нет комментариев