Предыдущая публикация
Для чего Вам нужен массаж?
Профессионально выполненный массаж - одна из приятнейших лечебно-оздоровительных и косметических процедур. Рассмотрим воздействие массажа с точки зрения психологии. Он воздействует на первичные (тактильные) чувства тела. Это помещает нас в момент "здесь и сейчас", т.е. далеко от постоянного напряжения, озабоченности проблемами. Расслабление мышц - зачастую основная цель проведения этой процедуры. Это физическое дополнение к нашей защите от психологической боли. Массаж помогает справиться с депрессивными и стрессовыми состояниями, укрепляет иммунитет, способствует здоровому сну, полезен для нашей кожи и внутренних органов.
Основные показания к массажу:
1.Стресс, депрессия, психосоматические заболевания, хроническая усталость, мышечная регидность.
2.Нарушения осанки: сколиоз, лордоз, кифоз.
3. Остехондроз.
4. Боль в спине, шее, пояснице.
5. Телесный дискомфорт, мышечные зажимы.
6. Повышенное или пониженное давление, заболевания сердечно-сосудистой системы.
7. Период интенсивной физической нагрузки: спортивные тренировки, фитнес и т.д.
8. Состояние "предболезни" или нарушение нормального функционирование систем организма: обмен веществ, иммунная система, дыхательная система и др.
9. Восстановление после длительных заболеваний.
10. Головная боль.
11. Избыточная масса тела
12. Косметические проблемы: целлюлит, старение кожи, дряблость мышц и др.
Конечно, при некоторых заболеваниях, есть и противопоказания к определенным видам массажа. Профессиональный массажист не только знает большое количество приемов и различных техник массажа, а также, может индивидуально для Вас подобрать вид массажа, силу воздействия, интенсивность и длительность процедуры.
Следующая публикация
Нет комментариев