Предыдущая публикация
"А я не считаю свои годы, мне о них некогда думать!
Как некогда думать и о том, как бы поваляться-полежать. Если стану размышлять, где и что у меня болит, не сделаю ничего. Поэтому, когда мне задают вопрос, почему я такая энергичная, отвечаю: просто у меня много работы! Нужно всё сделать, а печалиться некогда.
Мой главный совет: загружайте себя делами! Энергия аккумулирует энергию. Лениться нельзя ни умственно, ни физически.
Рецепт бодрости и красоты есть -– Летом хожу босиком по росе или по траве после дождя. Зимой – по снегу и обтираю им лицо. Двигаюсь постоянно, каждое утро – гимнастика. Я же не только режиссёр, но и актриса. А профессиональная актриса не может толстеть, иметь неухоженное лицо. Поэтому у меня много лет один и тот же вес.
Время сейчас нервное. Как о своей психике позаботиться – Надо благодарить за хорошее, что дано в жизни. Помнить добро, своих родителей, учителей. Помнить тех, кто помог тебе стать хоть на полсантиметра, но выше, поддержал тебя в трудную минуту, успокоил.
А ещё уметь говорить спасибо и помнить своё начало начал.
Надо изо всех сил стараться оставаться интеллигентным человеком – это и есть залог психического здоровья."
СВЕТЛАНА ДРУЖИНИНА.
Следующая публикация
МИХАИЛ КАЦОВСКИЙ.
Наши любимое старое советское кино.К Юбилею АНАСТАСИИ ВЕРТИНСКОЙ 
Комментарии 1