Предыдущая публикация
Анда капустанын 2 жалбырагын алыңыз,кайнап жаткан сууга 1-2 минут салып кайра алыңыз. Кеч жатаарда капустанын жалбырагына балдан сүртүп көкүрөккө жана далыга коюңуз жана жабышкан футболка же атайын оромол менен оронуз,өзүңүзгө ыңгайлуу болуусу үчүн уйкунузду бузбагандай ороп алыңыз. Бал денеңизге сиңип капустанын составындагы пайдалуу заттар сиздин клетканызга сиңет. Ашыгы менен 3 түн жасасаңыз жөтөлдөн кутуласыз.
Ден соолукта болуп оорубаңыз тууганым 🤲
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 17