5 октября (сб) 13:15

👋 😊 Приглашаем всех желающих на тематическое занятие!
Будем работать над подвижностью в тазобедренных суставах 🧘‍♀️🧘‍♂️
⠀
🔴 Кому полезно?
Развитие подвижности в тазобедренных суставах полезно каждому из нас и по очень многим причинам. В первую очередь, это напрямую влияет на улучшение кровообращения в области таза, что благотворно сказывается на внутренних органах (и их функциях) как женщин, так и мужчин!
⠀
Асаны на раскрытие таза помогают при болях во время месячного цикла, болях в коленях, улучшить пищеварение также можно с помощью этих асан!
⠀
И даже если вдруг у вас чисто утилитарная задача: "освоить позу лотоса" или "сесть на шпагат к новогоднему корпоративу",... то вам просто не обойтись без этих асан! :-)
⠀
🔴 Новичкам можно?
Это занятие подходит и будет полезно ученикам абсолютно любого уровня подготовки.
⠀
🔴 Как попасть?
Запишитесь через личный кабинет на сайте или напишите нашим администраторам в чат.
⠀
🔴 Стоимость участия 450р (оплачивается отдельно от активного абонемента).