Предыдущая публикация
Чай для Спокойствия!
⠀
🙃Милые, кто-то из вас пьёт антидепрессанты, использует препараты для успокоения.
⠀
☘️Мы забыли о Природных способах минимизировать состояние Стресса.
⠀
❤️Самое время приготовить ЧАЙ
⠀
👉Успокаивающий чай: 10 г листьев мелиссы, 10 г листьев вероники, 30 г листьев земляники, 40 г плодов боярышника. 1 ст.л. смеси заварить 250 мл кипятка, настоять 5-7 минут. Пить с мёдом.
⠀
👉Успокаивающий чай №2: 30 г листьев земляники, 20 г мяты перечной, 40 г плодов боярышника. Смесь готовят так же, как и в предыдущем рецепте.
⠀
👉Успокаивающий чай №3: 10 г мяты перечной, 10 г мелиссы, 10 г корня валерианы, 10 г листьев и цветков татарника колючего. 1 ст.л. смеси залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
⠀
👉Успокаивающий чай №4: 10 г мяты перечной, 10 г пустырника, 10 г корня валерианы, 10 г соплодий хмеля. Смесь заваривают и принимают так же, как и в предыдущем рецепте.
⠀
❓Любите Чай с Ромашкой, мелиссой или ещё какой?
Следующая публикация
Комментарии 1