#СоветуетЭксперт 🎓 Марина Копытько, врач, кандидат медицинских наук, специалист по питанию (

https://www.instagram.com/factorvesa.ru )

Для детей с 2 лет готовим вкусное и полезное овощное ассорти! 🍴
📌 Вам понадобится: 1 кабачок, морковь, брокколи, цветная капуста, 1 ст.л. сливочного масла, яйцо, зелень.
Рецепт приготовления:
➕ Отварите яйцо вкрутую. Кабачок и морковь нарежьте кубиками, капусту разделите на соцветия и сложите овощи в пароварку. Готовьте до мягкости.
➕ Выложите ассорти на блюдо. Перед подачей овощи полейте растопленным сливочным маслом, смешанным с желтком, и посыпьте укропом. Сливочное масло для детей до 12 лет является необходимым продуктом, и норма его потребления составляет 1 ст.л. в день.
Приятного аппетита! 👌
( https://okl.lt/Wrddn )
#AmwayMama #АмвэйМама #функциональноепитание #менюребенка #рецепт #овощноеассорти #лучшеедетям #спросиэксперта