Предыдущая публикация
Чай для нормализации артериального давления.
Для заваривания чая, берут 1 ч. ложку сухих черносмородиновых листьев, 1 ч. ложку мяты перечной и 1 ч. ложку гранулированного черного чая. Сырье перемешивают и кладут в заварник. После смесь заливают 800-1000 мл крутого кипятка и оставляют настаиваться на 15-20 минут. Поскольку в ингредиентах присутствует перечная мята, обладающая успокаивающим действием, напиток желательно употреблять вечером или перед сном. Для достижения установления нормального артериального давления, фитотерапию применяют 4-5 дней, не более 2 кружек в день.
Следующая публикация
Нет комментариев