Я уже рассказывала в статье про гипотонию, как живу с этим недугом и борюсь на собственном примере. Сегодня за примером тоже далеко не пойду, муж мой - классический гипертоник, у которого в назначениях от врача ...

Сегодня о 5 продуктах, которые не терпят холод. 🍌 Бананы. Во-первых, в холодильнике они не дозреют, а во-вторых при комнатной температуре они лучше сохраняют питательные вещества. - Хлеб. И хоть некоторые хозяйки убе...

Сама такая. Помню, как пугалась школьная медсестра, увидев в очередной раз, насколько низкое у меня давление. Признаюсь, переживала и я, правда, теперь уже привыкла, научилась следовать некоторым простым прави...

Диету № 1 рекомендуют людям с болезнями желудка и кишечника: гастриты, язвы, рефлюксы...

Нет, не те, о которых вы подумали 😉

Диетологи из США 17 лет наблюдали за пищевым поведением тридцати тысяч человек и пришли к выводу...

Никакой экзотики, все предельно просто и доступно для кошелька Весну мы ждем, как чуда! И, вот, она на подходе, а сил и настроения как-то маловато. Организм, который пережил промозглую серую осень, хол...

Гипертония - одно из самых распространенных заболеваний в мире. Страдают им и взрослые, и дети. Жить с этой проблемой можно, принимая определенные медикаменты, которые индивидуально подберет врач. Снять острот...

Все, что нам остается - внимательно изучать этикетки. Но даже они могут лукавить. Поэтому так важно знать некоторые хитрости!

Настоящий флешмоб получился у учителей, которые в соцсетях решили поддержать барнаульскую учительницу Татьяну Кувшинникову, которая поплатилась рабочим местом за фото в купальнике...

Сальмонеллы, листерии, кишечная палочка... А вы их покупали?

Некоторые из них, скорее всего, и сейчас есть на вашей кухне.

Лакомства, которые обещают нам стройность и здоровье. Так ли они полезны? Что нашли в злаковых батончиках эксперты?

Моя мама ест овсянку на завтрак каждый день вот уже много лет. Все детство я слышала: "Ешь! Это каша королей". Стало мне интересно, а так ли это на самом деле? Чем полезна овсянка и чем опасна? Фотку я слепила из ...