Предыдущая публикация
5 диетических тортов без единой лишней калории!
Сохрани себе!
1. Творожно-маковый торт
Итого на 100 грамм 99 ккал
Б/Ж/У 9.9 / 4.9 / 3.4
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 300 г
Яйца - 6 шт
Молоко 1% - 1 ст
Отруби овсяные - 6 ст. л.
Мак - 30 г
Лимон - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень
Следующая публикация
Комментарии 1