Предыдущая публикация
FIT MIX (ФИТ МИКС) - ЧТО ЭТО ТАКОЕ ❗️❗️❗️
В группе осталось совсем немного мест!!!! Спешите записаться!!!
Понедельник среда пятница 19.30
😅На первый взгляд может показаться несколько необычным сочетание в « FIT MIX (ФИТ МИКС), таких дисциплин как бодифлекс, стретчинг, пилатес, калланетики, МФР, аэробной и силовой нагрузки. 💪🏻Тем не менее, именно такое «ассорти» способно «удивлять» все тело. Это касается и мышц, которые поддерживают осанку, и дыхательных мышц, которые являются основой не только безупречной фигуры, но еще и крепкого здоровья.👍
Как известно, чаще всего в экспериментах с тренировочными нагрузками наиболее заметные и быстрые изменения происходят в первые недели занятий. Тогда, как же удержать уже достигнутые результаты? Вне зависимости от имеющегося уровня подготовки каждая программа по фитнесу максимально результативна лишь до тех пор, пока, выходит «удивлять» собственное тело.
FIT MIX (ФИТ МИКС) – это комплекс упражнений, целью которых является тренировка всех крупных групп мышц. ❤️
Тренер: Татьяна Сагитова
Запишитесь уже сейчас Fit Studio
Наша студия находится по адресу 50 лет Октября 42,3 этаж ( сразу направо!)
Запись по номеру телефона: 89610462482
Следующая публикация
Нет комментариев