Считаю, по шаблонам спать или бодрствовать это не верная позиция. Всё и зависит от многово как физиологической индивидуальности, образа жизни, активный или пасивный, от возраста, итд) .
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 5