Люди все очень разные и индивидуальные. Это касается и биологии, и конечно психологии.
Если одни человек может годами ходить с псориазными бляшками и ему очень жалко денег на лечение, он ни за что не готов отказаться от алкоголя. То другой найдя на своем теле 3 пупырки - испытывает ужас. Ужас от того, что в его организме произошел сбой. От того, что поехала вся иммунная система к чертям и работа ЖКТ. Что все это приведет к болезням, климаксу, раннему старению.
Чешутся глаза иногда, утром заложенность носа, нервозность, проблемы с туалетом, сухая кожа на голенях, тянет сильно на сладкое, молочница, желтый язык, высыпания разные - это первые звоночки.
Само к сожалению не пройдет. Будет только хуже. Нужно принимать меры.
- стресс коррекция
- выравниваем режим сна
- исключаем вредные продукты и аллергенные продукты, алкоголь
- по возможности и состоянию проводим детокс
- делаем упор на работу жкт
- добавляем минералы снижающие общее воспаление организма
Вроде все просто, но для многих непосильно.
На самом деле все очень индивидуально, но и просто одновременно. Главное быть честным с собой в первую очередь
Если нужна консультация или разбор конкретной ситуации - всегда можете мне написать
Мне всего сложнее дается режим сна , а у вас что?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев