Меня часто спрашивают как мне удается поддерживать себя в форме.

Пью протеиновые коктейли и делаю НИИТ. Сколько времени я провожу в спортзале? Мой ответ обычно удивляет : 0 часов!
Моя статистика:
Пройдено за прошлую неделю: 7 км
Пробег за неделю: 16 км
Сколько свободного времени это заняло? 0 часов! Всё это по дороге на работу и с работы.
#ниит #русскаяходьба #русскаяходьбаибег