Я знаю, что это из-за разного рода психологических травм и комплексов. Нужно ведь работать непосредственно с ними, чтобы эти зажимы ушли?». И вот что я думаю по этому поводу.
💧 Можно, конечно, работать с самими травмами, и это будет полезно, и здорово, и эффективно. А можно просто начать звучать. Ведь эти зажимы образовались из-за того, что кто-то не давал нам выразить себя, сказать то, что мы чувствуем, высказать свое мнение, отстоять свои желания, свои стремления, свою самость, свое Я. И все, что мы имеем в итоге, можно обозначить одной фразой: СТРАХ ВЫРАЗИТЬ СЕБЯ. А страх преодолевается действием. Просто вдумайтесь в эту фразу. Страх преодолевается тем именно тем действием, которое страшит. И здесь это действие — начать ЗВУЧАТЬ, начать выражать себя с помощью голоса.
💢 Сначала голос звучит негромко, неуверенно: «А что, точно можно?» А потом он просыпается и идет уже из глубины тела, и появляются обалденно приятные вибрации. А какой кайф испытываешь от собственного громкого свободного крика! :) Просыпается собственная мощь, сила, уверенность, и это уже навсегда останется с тобой, телесный опыт получен. Это все и мой опыт тоже. Я прошла точно такой же путь. И уверена в том, что он работает. Иначе я бы так никогда и не решилась начать петь на сцене и вести тренинги. Поэтому добро пожаловать к самому себе!!!
✒ Анна Забродина, преподаватель Школы природного голоса в Новосибирске, певица, автор песен.
✔ Мастер-класс «Возрождение Природного Голоса» с Анной Забродиной в Томске состоится 17-18 марта в студии «Лаура».
⚠ ВНИМАНИЕ! При внесении предоплаты в размере 2000 руб. до 3 марта вы получаете максимальную скидку на участие в мастер-классе в размере 1300 руб. ❗
⭐ Успевайте зарегистрироваться по самой выгодной цене!!!
➡ Подробности регистрации по ссылке: https://ok.ru/group/54871836196976/topic/67910018747248
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев