Тренеру. Спортсменам. Любителям.
Данный сборник состоит из шести программ по следующим темам:
1. Десять современных переворотов на удержание. (25 страниц).
2. Игровые упражнения и задания для дополнительной тренировки детей от 6 до 12 лет. (55 страниц).
3. Обучение броску через плечо Ippon-seoi-nage. (11 страниц).
4. Школа борьбы лёжа. Перевороты. Защита. Атака. (24 страницы).
5. Все виды самостраховки. Как научить. Как выполнять. Как тренировать. Упражнения. Задания. (25 страниц).
6. Аттестационные требования по присвоению степеней «КЮ» на все пояса. (22 страницы).
Данный сборник охватывает возраст обучаемых от 6 до 16 лет на 162 страницах. Все учебные программы подходят для спортивных школ, клубов, федераций. На основе данных пособий можно составлять учебные планы, использовать их на тренировке, на сборах, в спортивном лагере, а также использовать в домашних условиях. Все пособия созданы в формате PDF. Каждое пособие можно скачать на компьютер.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев