Dragele mele, o soluție foarte bună de ridicare a srări spiritoale și a trezi elasticitatea fizica a corpului, și plăcerea armoniosă a veți este executarea : Yoga

http://www.fitbody.ro/de-ce-sa-participi-la-clase-de-yoga-25-de-beneficii-ale-yoga-asupra-sanatatii.html