Предыдущая публикация
Магнитная буря 19 ноября 2024 года: когда ждать, ила геошторма, последствия для людей, кчему готовиться метеозависимым
Подробнее: https://sochi-news.net/society/2024/11/18/171935.html Загрузка ...
Отметим то обстоятельство, что исходя из той информации которой располагают ученые, основываясь на прогностических моделях и сведений о текущей активности солнца, завтра вероятность сильной магнитной бури составит 15%
Однако, ряд СМИ утверждают, что 19 ноября 2024 года возможна магнитная буря. Прогноз геомагнитной обстановки на этот день указан сайте Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований.
Согласно информации, размещенной на сайте Лаборатория солнечной астрономии, магнитная буря 19 ноября классифицируется как G1, что указывает на ее умеренную силу. Геомагнитная активность в течение суток будет варьироваться от одного до трех баллов.
Вероятность магнитной бури в этот день ученые оценивают в 15%, шторма — всего в 1%. До конца ноября новых магнитных бурь не предвидится.
Как защитить себя от воздействия магнитной бури
Большинство врачей считают, что нет необходимости предпринимать какие-либо особые меры. Научные доказательства влияния магнитных бурь на здоровье людей пока отсутствуют. Следовательно, врачи и ученые не рекомендуют специальную подготовку к таким событиям, полагая, что данная проблема преувеличена. Тем не менее, существует несколько общих советов, которых стоит придерживаться.
Регулярно проверяйте прогнозы погоды: оставайтесь в курсе ожидаемых магнитных бурь, чтобы вовремя принять необходимые меры.
Сократите физическую нагрузку: избегайте интенсивных физических упражнений и тяжёлой работы.
Обеспечьте себе достаточный отдых: старайтесь спать не менее семи-восьми часов в сутки и делайте регулярные перерывы в течение дня.
Соблюдайте здоровое питание: исключите жирную, жареную пищу и отдавайте предпочтение свежим овощам, фруктам и зелени. Поддерживайте оптимальный уровень гидратации.
Контролируйте уровень стресса: практикуйте методы расслабления, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения.
Ограничьте потребление кофеина и алкоголя: эти вещества могут усилить симптомы метеочувствительности.
Больше времени проводите на открытом воздухе: совершайте прогулки в парках или лесах, но избегайте прямого солнечного света.
Практикуйте контрастный душ: это улучшит циркуляцию крови и поддержит сосуды в тонусе.
Ранее специалисты NASA, NOAA и Группы по прогнозированию солнечного цикла отмечали, что Солнце достигло пика своей активности в текущем цикле.
По мнению экспертов, снижение этой активности в ближайшее время маловероятно. Более того, число магнитных бурь может возрасти к 2025 году.
Следующая публикация
Нет комментариев