Как услышать свое тело и поставить запятую в нужном месте?
Мы снова говорим о том, что боль - это импульс, который мы получаем, чтобы помочь себе справиться с проблемой. “Что-то случилось!”- говорит нам организм. А иногда это значит и то, что мы неправильно ведем себя, невнимательны к своему здоровью.
игнорируем боль - усугубляем проблему. Болезнь, которая появилась, будет прогрессировать, а мы ничего с этим не делаем. В результате может наступить момент, когда и сделать уже ничего нельзя…
Кроме того, болевой спазм разрушает клетки мозга и нервные окончания! Как следствие - человек становится раздражительным и агрессивным, он не может терпеть, ему тяжело.
Важно заботиться о себе, обращать внимание на все сигналы, которые даёт вам ваше тело!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1