Только что испытала на себе. И смотрю на свой мир совсем другими глазками!
Один из лучших способов расслабить мышцы глаз микросокращениями. Эта практика восстанавливает зрение и разгружает мозг. 10 минут 2 раза в день. Как вариант, один глаз закрыть рукой и расслабленно смотреть на белую точку в центре.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Рецепт 1
овес - 0,5 литровая банка
вода - 2 литра
Промойте овес и залейте водой. Прокипятите около получаса в посудине, желательно эмалированной. Дайте настояться ночь. Затем процедите.
Принимать отвар нужно по половине стакана за полчасика до еды. Чтобы отвар был вкусненьким, подсластите его медом или сахаром.
Рецепт 2
семечки тыквы или кабачка - 1 ст. ложка
кукурузные рыльца - 1 чайн. ложка
медвежьи ушки - 1 чайн. ложка
Завариваем наши ингредиенты, процеживаем и пьем трижды в день по чайной ложечке.
Нет комментариев