Екатерина Афанасьева:

Ребята, в такие пасмурные дни все больше охото писать пост о здоровье! 😉 Так как именно в такую погоду появляются простуды, сопли, кашель и множество других болезней! А знаете почему организм человека быстро поддается? Потому что ослаблен иммунитет! И сегодня хочу написать об одной из серии #wellness #астаксантин 😊!
А вы знаете, что такое астаксантин ?! 👇
Его в Японии уже пол столетия используют, а у нас в России о нем ещё многие врачи не знают. 🙈 Всем советую узнать больше!!!
⚡ Астаксантин – красный пигмент , содержится в микроводорослях, лососе, креветках и является мощным антиоксидантом, который обладает омолаживающими, иммунностимулирующими и противовоспалительными свойствами.
Это самый сильный антиоксидант:
1. Астаксантин уменьшает окисление жирных кислот, в том числе полиненасыщенных (омега-3), тем самым делая нашу пищу более полезной, ценной.
2. Астаксантин снижает уровень холестерина в крови, что очень важно для профилактики ожирения.
3. Астаксантин играет важную роль в профилактике простатита и рака предстательной железы, так как нейтрализует ферменты, которые наносят вред простате.
4. Астаксантин снижает ишемическое повреждение головного мозга. К сведению: ишемия — местное малокровие, недостаточное кровоснабжение, т. е. снижение поступления крови к органу, чаще всего из-за сосудистых нарушений.
5. Астаксантин снижает риск развития сахарного диабета, так как способен контролировать нормальный уровень сахара в крови.
6. Астаксантин защищает почки от повреждения, способствует профилактике нефропатии. Астаксантин, как антиоксидант, защищает клетки почек от окислительного повреждения, происходящего на фоне многих заболеваний, в том числе, сахарного диабета. Т. е. доказано, что астаксантин препятствует развитию осложнений.
7. Астаксантин снижает усталость глаз, т. е. укрепляет мышцу глазного яблока, тем самым участвует в профилактике возрастной дальнозоркости. Применение астаксантина улучшает фокусировку на близлежащих предметах. Именно с этой проблемой люди сталкиваются в возрасте 45-50, а то и раньше. То есть астаксантин отдаляет возраст ношения очков для чтения.