Предыдущая публикация
Профилактика вместо лечения
COVID-19 наглядно показал, насколько важно уделять внимание своему здоровью всегда – а не только во время болезни.
Тем самым акцент в 2021 году буду смещаться в сторону превентивной медицины, что непременно коснется деятельности здравоохранительных организаций, государственных программ и ответственных работодателей.
Главный принцип wellbeing –сформировать и поддерживать баланс между физическим, эмоциональным и финансовым благополучием, а также формирование осознанного отношения к собственному здоровью. Поэтому особое внимание в рамках wellbeing уделяется профилактическим мерам, будь то отказ от курения, лекции по питанию или йога в обеденный перерыв.
Укрепление иммунитета
Укрепление иммунной системы также станет одной из основных тенденций – будь то БАДы, витамины, правильное питание или образовательные семинары.
Если раньше все думали, что ЗОЖ – это спорт и правильное питание, то сегодня все гораздо шире: достаточно вспомнить о биохакинге и генетическом тестировании.
Люди расширяют знания о своем организме и заботы о нем, тем самым ждут нового многообразия оздоровительных программ по укреплению иммунитета.
Эмоциональное благополучие
Здоровый сон, качественный отдых, уход за собой, духовные практики – все это простые способы вернуть в жизнь баланс и чувство комфорта.
Они не просто оказывают положительный эффект, а являются важными инструментами для оздоровления и исцеления.
Digital-психотерапия Еще одна тенденция, которой мы будем следовать в 2021 году, ─ уделять внимание не только своему физическому, но и ментальному здоровью. Умение понимать и влиять на свое эмоциональное состояние помогает справиться со стрессом и находить гармонию с миром (а это важный аспект заботы о себе).
Помимо курсов по медитации и статей про осознанность, популярность набирает цифровая психотерапия: многие формы консультирования и терапии теперь доступны дистанционно – в безопасных условиях дома. Консультации с психологом по скайпу вместо личных встреч стали нормой жизни, на экспертов в этой области все чаще подписываются в Instagram, а количество онлайн-платформ по выбору нужного специалиста постоянно увеличивается.
Открытая и доступная информация
Снятие табу с запретных тем Wellbeing в 2021 году – это не просто хорошее самочувствие и здоровый внешний вид. Границы человеческого благополучия расширяются и запретные темы перестают быть таковыми. Деньги, секс и смерть – больше не табу. Проблемы репродуктивного здоровья, отношение к финансам и даже к смерти – все эти темы должны прорабатываться, превращаться в здоровые практики или тематическую терапию. Прорабатывая проблему, какой бы специфичной она не была, человек получает возможность жить полноценной жизнью.
Природа – наше все
В эпоху изоляции и социального дистанцирования у людей образовалась новая ценность – природа.
Природный или экотуризм сегодня – одно из самых перспективных направлений. Это не модное увлечение — это устойчивый тренд, особенно в мегаполисах. По оценкам экспертов, до начала распространения коронавирусной инфекции ежегодный прирост в этом сегменте мировой туристической отрасли составлял более 20%. Это увлечение позволяет сочетать активный отдых, заботу о сохранении природных памятников и заповедных мест, знакомство с культурным и историческим наследием разных стран.
Натуральная красота в новых реалиях
Натуральная, экологичная, органическая и этичная косметика – уже не тренд. (Скорее, обще принятая Норма)
Тенденции 2021 года – это строгие стандарты гигиены и процедуры в домашних условиях. Производители косметических средств теперь должны гарантировать не только эффективность, но и полную гигиеничность.
Европейские стандарты гигиены в этой области отличаются большей строгостью – например, кишечная палочка (E.Coli) не может присутствовать в декоративной косметике ни в коем случае.
Особое внимание этой проблеме стали уделять именно на фоне COVID-19. Дистанционные каналы общения специалиста и клиента в области красоты и молодости также занимают лидирующие позиции, наряду с рабочими совещаниями.
Онлайн прием у диетолога, персональные тренировки по видеосвязи – все это уже реальность, в которой живут миллионы людей.
Следующая публикация
Нет комментариев