Тяжелая-атлетика.

Фильтр

Всё Увлечения

Закреплено

1 ноя 2015

...............

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

вчера 19:22

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Толчок двух гирь по длинному циклу 2*22 10’ 131 подьем.

...

00:40

Видео

632 просмотра

0 комментариев

12 раз поделились

9 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

вчера 02:15

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Мой новый ученик , занимаемся три недели.

...

00:12

Видео

1 627 просмотров

1 комментарий

13 раз поделились

20 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

21 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Интервальная тренировка длинный цикл 2*22 кг 10 подходов по 1’ работы 1’ отдыха 150 повторений.

...

01:00

Видео

2 263 просмотра

0 комментариев

11 раз поделились

30 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

19 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

После вынужденного перерыва в тренировках.

...

01:00

Видео

2 436 просмотров

1 комментарий

9 раз поделились

48 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

14 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Подъемы по лестнице развивают и укрепляют мышцы ног, а именно: ягодичные мышцы, бедра и икры.

...

00:36

Видео

3 941 просмотр

2 комментария

16 раз поделились

26 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

13 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Хочешь железные пальцы?

...

00:50

Видео

3 039 просмотров

1 комментарий

12 раз поделились

38 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

12 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Делай это упражнение два раза в день и пальцы болеть не будут!!!

...

01:11

Видео

4 032 просмотра

0 комментариев

18 раз поделились

43 класса

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

9 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Силовой комплекс «Гиревая Машина» от МСМК Республики Беларусь 🇧🇾 по гиревому спорту Сергея Дорошко.

...

07:14

Видео

4 062 просмотра

1 комментарий

13 раз поделились

52 класса

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

6 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Работа на темп, толчок по длинному циклу 2*24-3’ 44 подьема.

...

00:53

Видео

3 264 просмотра

0 комментариев

11 раз поделились

38 классов

Класс

СЕРЕГА ДОРОШКО

5 ноя

Тренер по гиревому спорту Серега Дорошко

Толчок по длинному циклу 2*22 кг.

...

00:49

Видео

2 105 просмотров

7 комментариев

7 раз поделились

38 классов

Класс

загрузка

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Тяжелая-атлетика.