Предыдущая публикация
Блаженство ЗДОРОВОГО ТЕЛА во многом зависит от желания понять его законы!
.
Хорошо когда:
Вода чистая (очищенная)
+ серебряная;
+ талая;
+ омагниченная ( имела воздействие постоянного магнитного поля 2000 Гаус)
Если нельзя обеспечить все условия сразу по качеству, то нужно искать возможность это сделать.
Рекомендую посмотреть в интернете замечательный фильм о воде и её информационных свойствах, который так и называется «Вода».
Количество воды.
Норма потребления : 30 мл на 1 кг веса в течение суток (это только чистая вода, а не чай ….).
Пить лучше небольшими порциями (глотками) в течении всего дня (вспомните детей).
У многих людей отсутствует «желание пить» и они ошибочно считают, что «раз не хочу, значит и не надо». Вода лучший растворитель, а в процессе жизнедеятельности в организме тоже скапливаются токсины, соли и прочие вещества, которые нужно растворить и вывести – обезвредить через почки и печень. Распиваясь (доводя потребление воды до индивидуальной нормы) вы можете столкнуться с такой проблемой, как отёки – это один из вариантов нормы.
Организм зашлакован и при растворении складированных шлаков их концентрация в тканях увеличивается (как пересоленый суп – вы его разбавляете водой), то же делает и организм, чтобы уменьшить концентрацию вновь растворенных из «загашников» шлаков, он задерживаете водою в тканях, и вы видите отёки. Если процесс продолжить, то со временем отёки уходят (при серьёзных патологиях почек данную процедуру делают под наблюдением , в сопровождении специалиста).
Ускорить процесс вымывания шлаков и комфортного ощущения от потребления нормы воды помогает структурированная магнитом вода H2O (магнитные воронки, подстаканники, японская магнитная палочка).
Теперь, к режиму питания: об этом знают все и немногие до сути.
Чтобы понять почему важно есть ту или иную пищу, нужно разобрать функции веществ для организма.
Начнем с БЕЛКА.
Белок….
«Жизнь – это способ существования белковых тел». – это определение из школьного курса биологии.
Функции белка в организме человека:
1. Строительная.
Все клетки всех тканей организма состоят из белка.( и кожа и печень и все детали нашего тела)
2. Транспортная функция.
Всё в организме перевозится белками, все продукты для жизнедеятельности клеток и продукты их жизнедеятельности – всё перевозится белковыми молекулами.
3. Ферментативная функция.
В организме протекает более 180 различных реакций, и все они идут с потреблением или в присутствии ферментов, которые в свою очередь являются также специфическими белковыми молекулами.
4. Иммунная функция.
Все иммуноглобулины в свой состав включают белки.
5. Репродуктивная функция.
Вся наследственная информация в организме записана на белковых молекулах РНК и ДНК.
Белка нужно 20 аминокислот (кирпичиков для строительства собственных белковых молекул), они содержатся в молочном белке и белке мяса и ры
Следующая публикация
Нет комментариев