Предыдущая публикация
Домашнее средство для детей при простуде
Чаще всего дети страдают от простуды, и родители косвенно вместе с ними, потому что если ребенок кашляет всю ночь, то никто не может больше спать.
В целом, Вы можете укрепить собственную защитную силу тела ребенка и смягчить симптомы простуды с помощью следующих средств:
✔ 1. Много жидкости
При простуде Вашему ребенку важно в первую очередь много жидкости (бульон, суп, чай, теплая вода). (Дети, которые находятся исключительно на грудном вскармливании, получают конечно теперь только грудное молоко и возможно немного воды.)
Травяные чаи из ромашки или бузины обладают отхаркивающим, потовыделительным и противовоспалительным действием. Для такого чая заварите 1 ч.л. бузины или ромашки на 1 стакан воды, дайте чаю настояться в течение 5 минут, а затем процедите его. От 2 до 3 чашек чая в день можете давать пить вашему ребенку.
✔ 2. Витамин С
При любой простуде, а также насморке очень помогает питание, богатое витамином С. Давайте выпить вашему ребенку уже на завтрак стакан свежевыжатого апельсинового сока, в любой стакан воды или чая можно добавлять немного свежевыжатого лимона, в меню должно быть достаточно свежих фруктов и овощей. Особенно в начале простуды очень помогает детям теплый овощной бульон.
✔ 3. Лампа красного света
Тепло красных лучей всегда полезно при симптомах простуды. Посадите ребенка себе на колени. Глаза он должен держать закрытыми. Направьте лампу на лицо ребенка на таком расстоянии, чтобы ощущалось тепло, но не было жарко. В это время для нетерпеливых детей можно рассказать сказку или включить запись аудиокниги.
✔ 4. Свежий воздух
Если нет температуры при простуде, прогуляйтесь с ребенком на свежем воздухе.
Проследите, чтобы ребенок был тепло одет, возможно с шарфом на горле. Комнатная температура не должна быть слишком теплой и слишком сухой. Проветривайте ее в течении дня.
✔ 5. Ароматерапия
Поставьте в комнате аромалампу. Заполните аромалампу 2-3 каплями розмарина или тимьяна с щепоткой соли. Зажгите лампу приблизительно на 1 час, чтобы эфирные масла распространились по комнате. Однако не оставляйте аромалампу без присмотра, если ребенок имеет к ней доступ. Для маленьких детей в возрасте до года, лучше всего поставить миску с горячей водой на батарею. Таким образом эфирное масло испаряется не в таких высоких дозах
✔ 6. Ванночка для ног
Ванночка для ног улучшает кровообращение и укрепляет иммунную систему. Окуните ноги вашего ребенка в теплую воду с температурой 37,5°C. Через несколько минут добавьте медленно более горячую воду до тех пор, пока вода в ванночке не достигнет максимальную температуру 40°С. Самое позднее через 10 минут ваш ребенок должен ощутить приятное тепло. Затем вытрите насухо ноги и наденьте на ноги вашего ребенка толстые и теплые носки и накройте его теплым одеялом. Особенно хорошо проделать эту процедуру перед засыпанием.
... из Домашней аптечки для вашего ребенка https://ok.ru/group/54358834282622/topic/66657050984574 Источник: https://goo.gl/DfjMjk Поделись этой информацией с другими! ❤
Следующая публикация
Нет комментариев