Предыдущая публикация
Девочки записывайте рецепт Каша с грибами, болгарским перцем и сыром - просто идеально.
Готовится очень быстро🤷🏻♀
Нам понадобится:🛎🛎🛎🛎
🍪 геркулес - 5 ст.л. с горкой
💧 вода 400 мл, при необходимости добавите
🍄 шампиньон крупный - 1 шт
🌶 перец болгарский-хоть зелёный, хоть красный 30 гр
🧀 сыр - 20 гр
🍳 перепелиное яйцо - 1 шт (можно и 2)
🌿 укроп
🍴 соль и перец
Готовим:
✅ в кастрюлю наливаем воду, солим. Как только вода закипит добавляем овсянку. Варим столько, сколько написано на упаковке.
✅ грибы и перец режем произвольно,обжариваем на сковороде минуты 4, до золотистого цвета грибов. Солим и перчим. В этой же сковородке готовим яйцо, 1 мин и оно готово.
✅ сыр трём на мелкой терке, укроп режем мелко.
✅ сервируем наше блюдо - кашу выкладываем в тарелку, добавляем все ингредиенты, перемешиваем и наслаждаемся вкусом.
😋 Очень сытно и питательно! А главное-очень вкусно😘.
#Любарекомендует #худеемвместе #худеембездиет #ппрецепты #ппперекус #худеемклетку #стройноетело #Зож
Следующая публикация
Нет комментариев