Предыдущая публикация
Знакомьтесь Галина Кривошеина @galina.
krivosheina :
Сложно поверить, но когда-то мысль о беге даже не допускалась в моё сознание. Состояние коленей на уровне: бег противопоказан. Всё началось с знакомства с @trenerezhov , вот что получилось:
• пробежала около 7000 км, • простуда, инфекции и другие заболевания меня боятся,
• я себя чувствую лучше, чем 20 лет назад, • открыла в себе желание писать и делиться эмоциями, • мои статьи печатают журналы «#марафонец » и «#житьинтересно », • написала и издала книгу "Как пробежать #первыймарафон за 4 часа, когда тебе за 50", которую могу выслать в подарок🎁 напишите в Директ @running_club_russia • по заказу издательства написала книгу «Как начать и не бросить бегать: пошаговая инструкция" 🔝
📚 скоро выйдет в свет!
• мой опыт вдохновляет других людей бегать, • я продолжаю учиться бегать и тренируюсь в @running_club_russia • мой круг знакомых и друзей расширился, я узнала очень много интересных людей и вдохновляющих историй!
• новые знания помогают мне в работе, а состояние организма выдерживать повышенные нагрузки, • я научилась находить время для дополнительных занятий и знаю, что есть ещё большие резервы, • мой аппетит в познаниях и увлечениях возрастает, • моё питание стало более качественным, • я внимательнее отношусь к своему здоровью, • выступила на 16 стартах: 5 марафонов и 11 полумарафонов, • открыла для себя спортивные путешествия, выступила на 5 зарубежных стартах (причём 2 раза – в призах). Забеги в 2018 году:
1. Мальта, «#vodafonemaltamarathon », #полумарафон2018 , 1:42, 1-е место в группе.
2. Вена, «35-й #viennacitymarathon », марафон, 4:14
3. Чехия, Карловы Вары, «Mattoni #karlovyvaryhalfmarathon ». полумарафон, 1:51.
4. Казахстан, Астана, «#bimarathon », полумарафон, 1:46, 11-я в абсолюте.
5. Эстония, «45-ый Mispo Vändra Marathon», 1:46, 1-е место в абсолюте.
6. #ультрамарафон «#таганайтургояк », полумарофон – трейл, 9-я в абсолюте.
7. "#бегчистойводы ", горный полумарафон в Миассе, 2-е место в группе.
8. «Летний #кубокirun »
#runningcoach
#runningblogger
#galaxymarathon #russiarunning
#сочимарафон
Следующая публикация
Нет комментариев