Предыдущая публикация
#деньздоровья
#рекомендации
#будьтездоровы
#шахматовскаябиблиотека
#бузулукскийрайон
7 апреля этого года отмечается Всемирный день здоровья и 75-летие Всемирной организации здравоохранения.
Здоровье, по определению ВОЗ, это не просто отсутствие болезней. Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия.Здоровье – драгоценность, подаренная нам природой. И с этим ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь только так формируется сильная нация.
Основами крепкого здоровья и активного долголетия являются правильный образ жизни, вакцинация, диспансеризация, регулярные профилактические осмотры. Человек должен и сам занимать активную жизненную позицию – придерживаться рационального режима дня, сбалансированно питаться, соблюдать оптимальную двигательную активность, регулярно выполнять закаливающие процедуры, избавляться от вредных привычек.
В нашей библиотеке проходит такое мероприятие как библиотечный квилт. "Что нужно для здоровья?Как вы заботитесь о своем здоровье?"
Читатели и посетители библиотеки заполняют листочки, где пишут как они заботятся о своем здоровье и что для этого нужно.
Следующая публикация
Нет комментариев