Предыдущая публикация
00:06
🔹️Body-шейпинг – это тренировка, направленная на максимально быстрое снижение веса.
На занятиях вы будете прорабатывать все основные группы мышц, интенсивность тренировки при этом будет меняться, чередуя силовые упражнения с аэробными. Такое сочетание позволяет увеличить скорость метаболизма и быстро запустить жиросжигающий процесс. Заканчивается эта тренировка растяжкой, которая позволяет снять напряжение с мышц и добавить им эластичности. Регулярно посещая Body-шейпинг, вы получите стройную фигуру, крепкие, но не увеличенные в объеме мышцы. Занятие подходит всем, вне зависимости от уровня подготовки.💪
Идет набор в утренние и вечерние группы.
Запись по телефону 89673102413🐈
Следующая публикация
Нет комментариев