Друзья🤗 Мы набираем новую группу.

В этом году пораньше решили это сделать, чтоб успеть подготовиться к беговому сезону🏃🏼‍♀🏃🏼‍♂
Сначала будем набирать объем с включением силовой работы, научимся бегать с горки пока мягкий снег не растаял, потом будем укреплять стопу и ставить технику бега💪🏻
Тренировки будут проходить на Буревестнике (иногда по выходным в Академе) и в зале.
✅ Вторник - 19:00 Буревестник
✅ Четверг - 19:00 Зал
✅ Суббота - 10:00 Буревестник или Академ
Расписание можно будет откорректировать если большинству занимающихся будет удобно тренироваться в другой день или время.
📌 Стоимость тренировок 1500₽ в месяц или 150₽ за одно занятие, если вы не можете посещать все тренировки. Это относится к услугам тренера, а зал оплачивается отдельно (100₽ за одно занятие). Можно будет также добавлять дистанционные тренировки.
❤ Подход ко всем индивидуальный, будем учитывать особенности каждого и корректировать как вид тренировки, так и количество упражнений и время на выполнение.
Тренер - Равцова Света
Приходите знакомиться, первое занятие как всегда бесплатно☺