Правильная посадка в седле — одно из обязательных условий для успешного освоения техники верховой езды. С одной стороны, если вы сидите в седле правильно, то упасть с лошади можно будет только при вашем (и ее) активном участии, то есть риск случайных падений сводится к минимуму. С другой – только при правильном положении тела вы сможете контролировать животное, эффективно управляя его движением по площадке.
• Первое — обязательное! — условие правильной посадки — подогнанная амуниция. Седло должно подходить вам по росту, а стремена должны быть укорочены до нужной длины.
• При посадке в седло поясница должна быть немного прогнута, а корпус в состоянии покоя и при движении шагом следует держать вертикально.
• Руки все время удерживают поводья, при этом держать руки нужно полусогнутыми – так у вас будет «свободный ход» в любом направлении для управления движением лошади.
• Ноги удерживаем так, чтобы в покое и при медленном движении колени были прижаты к бокам лошади. Пятки и шенкеля (внутренние поверхности ног) не должны плотно контактировать с боками и животом. Их основное назначение – стимулировать лошадь, ускоряя темп ее движения.
Некоторые люди интуитивно находят правильное положение в седле буквально с первых минут. Другим приходится осваивать технику, контролируя все перечисленные нюансы. Если вы не попали в первую категорию – не расстраивайтесь: научиться сидеть на лошади правильно совсем не сложно!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев