Как и обещали, здесь обсудим вопрос об "энергии долга" и "энергии выбора". Есть в жизни интересный феномен, его часто можно назвать как "исход равен исходу". Если изначально при своих действиях или как-нам кажется желаниях, мы исходим из позиции "Я должен", то уже в самом начале мы себя сами настраиваем сами того, возможно, не осознавая на "трудность" и "тягость". К примеру, "Я должен иметь доход в 30.000 рублей в месяц", "Я должен помогать своим детям...", "Я должен закончить университет..." и т.д. Вот прямо сейчас запишите пять очень важных для Вас на настоящий момент задач с позиции "Я должен..." Записали? А теперь прочитайте их вслух? Ну и как даётся такое чтение? Что вы ощущаете? Наверное, многие скажут, что подобные заявления несут в себе тяжесть. И это действительно так. И это тяжесть теперь стала осознаваемой. А можно ли её трансформировать? Конечно можно! Теперь в каждом предложении замените позицию должен, формулировками "я выбираю" или "я предпочитаю", или "мне нравится..." Давайте, переделаем наши примеры: "Я выбираю иметь доход в 30.000 рублей...", "Мне нравится помогать детям...", "Я предпочитаю закончить университет..." Ну и как считаете, вместе с изменением формул убеждений и намерений как меняется ощущение? Вот это самое я подразумеваю под "энергией долга" и "энергией выбора". Выбирайте то, что легко. Выбирайте то, что помогает двигаться легче в любых делах.
/Фото: http://startup50.ru/articles/4-50.html/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев