Предыдущая публикация
Одним из ответов на вопрос: где же взять силы для отношений, для работы над собой?
- является понимание ресурсных состояний и сверхусилий...
Сверхусилия возникают у людей в состоянии сильного стресса, когда например человек, убегая от медведя, может залезть на дерево, на которое залезть нереально, или когда мать, освобождает придавленного ребенка, поднимая вес, непосильный штангистам. Состояния, превышающее обычные возможности человека, встречаются не так уж редко под воздействием сильных эмоций – страха, ненависти, ярости или любви.
Сверхусилия и тема счастья, рядом ли?
Чем больше ресурсов и возможностей ощущает в себе человек, тем больше он уверен в себе и тем увереннее он смотрит в будущее.
У каждого свой набор ограничивающих установок, часто они далеки от реального положения дел. Вы можете думать: «Я недостаточно умен», или «Я недостаточно ловок», или «Я недостаточно силен, чтобы добиться успеха в этом деле».
❗️Одно лишь осознание того, что на самом деле не так уж и сложно выходить за рамки собственных возможностей в попытке достижения поставленной цели, способно творить чудеса, а способность к достижению цели – ценнейшее качество человеческой личности.
❗️Вспомнить сосотояние похожее на совершение сверхусилий из своего собственного опыта очень важно, во-первых, таким образом вы снимите психологический барьер представления о пределах своих возможностей, а во-вторых, у вас получится смоделировать и вновь войти в специфическое состояние сознания, предшествовавшее совершению сверхусилия, и, запомнив его, использовать это состояние в ситуациях и упражнениях, требующих предельного напряжения сил.
#гдевзятьсилы #биохакинг #ресурсы #силы #психотехники
Следующая публикация
Нет комментариев