Предыдущая публикация
В ЭТО СЛОЖНО ПОВЕРИТЬ, НО НАШИ ФИНАНСОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЗАВИСЯТ ОТ СОСТОЯНИЯ НИЖНИХ ЧАКР
Зачем нам нужен шпагат? На первый взгляд может показаться, что это просто эстетическое удовольствие.
Многие ученицы, особенно старшего возраста, считают, что растяжка - это пустая трата времени и сил. А шпагат нужен молоденьким девочкам, чтобы делать селфи.
Но не все так просто. Давайте посмотрим на шпагат с точки зрения йоги. Но сначала - несколько слов про чакры.
Чакрами называют энергетические центры в человеческом теле. Энергия и успех каждого человека зависят от семи чакр. Каждая из них отвечает за определенную сферу жизни.
Если все чакры работают в правильном режиме, человек легко получает то, что он хочет, и добивается отличных результатов в любом деле.
Если же вы стали замечать, что у вас в последнее время остро встает вопрос, связанный с деньгами, значит, на энергетическом уровне произошел сбой. И проблему не стоит запускать.
Что же делать в этом случае? Поработать со своей энергетикой. И обычно мы начинаем с прокачки корневой чакры - Муладхары.
Чакра расположена в основании позвоночника и отвечает за наше выживание, безопасность, «укоренение» в физическом мире.
Практика йоги для Муладхары оказывает очищающее воздействие на кишечник, увеличивает гибкость позвоночника, а также укрепляет мышцы промежности и бедер.
Она позволяет нам освобождаться от физических и энергетических токсинов, проводит энергию по ногам, усиливая связь с Землей.
В комплекс для Муладхара чакры входят различные дыхательные техники, энергетические замки и конечно же асаны.
Одной из таких асан и является Хануманасана или, проще говоря, шпагат. А приблизиться к выполнению этой, казалось бы, сложной асаны гораздо проще и быстрее, если выполнять вот такие парные упражнения.
Если хотите добиться впечатляющих финансовых успехов в жизни или просто сесть на шпагат, вам обязательно поможет прокачка корневой чакры и наши веселые парные практики.
Всегда рада вам с этим помочь. А как это сделать, вы можете легко узнать, написав мне личное сообщение.
Я продолжу рассказывать обо всех чакрах в следующих публикациях. Следите за новостями.
Чтобы не пропустить все самое интересное, вступайте в группу:
И, если статья вам понравилась, ставьте лайк и поделитесь с друзьями. Они будут вам благодарны.♥
Напишите в комментариях, занимаетесь ли вы йогой или другими практиками для духовного равновесия? Каких результатов достигли?
#йогасЕленойГусевой
Следующая публикация
Нет комментариев