✅Жидкое масло нужно разбавлять, не применяйте в чистом виде.
✅Не стоит перебарщивать с количеством эфирного масла в бане.
✅Не разбавляйте больше положенного количества масла. Убедитесь, что оно не может принести вред в виде аллергической реакции.
✅Чтобы проверить есть ли на масло аллергия, нанесите его на локоть или запястье, если не возникло никаких неприятных ощущений, то это масло для вас безвредно.
✅Время нахождения в парной с эфирными маслами новичкам не больше 5 минут, с каждым посещением можно увеличивать на 2-3 минуты, доводя процедуру до 20 минут.
✅Емкость с эфирным маслом лучше ставить вблизи печи, пар быстрее насыщается лечебными веществами.
✅Ускорить процесс насыщения воздуха эфирными парами поможет протирание стен и полок разбавленным маслом.
✅Посещение бани с применением эфирных масел не реже 1 раза в неделю повлияет на профилактический и оздоровительный процесс.
✅При процедуре массажа веником в парной можно также применять разбавленное эфирное масло, смочив сам веник. Оно увеличит и так полезные действия веника.
Действуйте строго по инструкции, которая написан на бутылочке с эфирным маслом. Его не принимают во внутрь.
Все эфирные масла и посещение бани улучшают состояние здоровья.
Приобрести эфирные масла можно в нашей банной лавке 🤗
Всем легкого пара! 💨
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев