Предыдущая публикация
6 ноября в МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» прошла встреча «В рецепте прописано - здоровье», на которой присутствовало 9 человек.
В начале встречи все приняли участие в интеллектуальном тесте, отвечали на вопросы связанные с творчеством поэтов лириков. Надо отметить, что в итоге все присутствующие получили жетоны «всезнайка».
Затем была проведена физкультурно-оздоровительная часть встречи – пилатес, который отлично подходит для людей старшего возраста, даже для имеющих хронические заболевания. Людям старшего поколения необходимы регулярные физические нагрузки продолжительностью не менее 30 минут в день. Лучше всего занятия физической активностью проводить в первой половине дня.
Занимайтесь упражнениями сейчас, сегодня! Не откладывайте на потом, когда «появится время»! Ждем всех, по адресу: МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения», пгт. Промышленная, ул. Кооперативная, 8. Тел.: 8 (38442) 7-47-95.
Следующая публикация
Нет комментариев