Мы все, по сути, хотим одного и того же — быть счастливыми, здоровыми и обрести гармонию в душе. Вот только не всегда понимаем, как этого добиться, и совершаем кучу ненужных, бессмысленных действий, которые отнимают у нас последние силы.
РЕКОМЕНДАЦИИ Вадима Зеланда : Вот что нужно сделать, чтобы обрести истинное счастье:
1. БРОСИТЬ пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Желательно есть "живую" пищу, ограничить углеводы, исключить сахар. Не жевать жвачку. Желательно перейти на зубной порошок — соединения фтора в зубных пастах угнетают шишковидную железу.
2. ОЧИСТИТЬ ЖКТ. Желательно провести противопаразитарную чистку. Выкинуть излишества медикаментов. Йод, зелёнка и перекись. Как в армии. Не ходить к врачам. Вообще — перестать верить в болезни. Их нет!
3. РАЗГОВАРИВАТЬ с телом. Тело, сей божественный сосуд, имеет свой голос и своё сознание, и всегда говорит, что ему надо и чего не надо. И его нужно научиться уважать. Потребность в низковибрационной (фастфуд и т.п.) пище свидетельствует об искажениях в клеточной структуре.
4. ЕЖЕДНЕВНО (можно вечером) делать гимнастику, любой комплекс спокойных физических упражнений под медитативную музыку. Использовать ароматические масла, раскрывающие различные чакры.
5. Ежедневная ПРОГУЛКА 2-3 часа на воздухе, желательно вдали от общества. Общение с природой. Сосредоточение на дыхании. Прекратите обсуждать кого-либо . Избегайте ненужного общения.
6. ПЕРЕБРАТЬ свой гардероб. Оставить удобные, практичные, не вычурные натуральные вещи свободного покроя. Ну, маечки с джинсами, само собой. Выкинуть все черное. Раздать лишнее и перестать навсегда думать о том, что надеть. И куда в этом потом пойти, что бы кто-нибудь посмотрел на меня, такую (такого) нарядную.
7. НОСИТЬ как можно меньше украшений. Цепи, цепочки, браслеты, кольца, все это связывает энергии, блокирует свободный ток. Примерно то же сделать с тоннами духов и косметики, баночек, скляночки.
8. СТАРАТЬСЯ не пользоваться микроволновкой. Выключать ненужные приборы в доме из сети. Убрать все хитросплетения проводов. Не болтать долго по мобильному , выключать его во время сна, медитаций и когда вас нет: вы, к примеру, в другом измерении или творите. Компьютер – ну, пока трудно выкинуть, понимаю. Но ограничить всякую чепуху, покупки с интернет-сайтов и женские форумы, игры для мальчиков.
9. Навести ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК в комнате, в доме, в огороде. Вычистить все углы, выкинуть всё ненужное, безжалостно. Попрощаться со всем поломанным, разбитым, склеенным, не работающим, лежащим на антресолях хламом. Долой хлам. Что снаружи то и внутри. Починить всё, что необходимо. Краны не должны течь. Полюбить всё, что вас окружает.
10. ПРОСТИТЬ всех и попросить у всех прощения.
11. ОБЩАЙТЕСЬ с животными, растениями и маленькими детьми .
12. Перестать вообще БЕСПОКОИТЬСЯ о чём бы то ни было. Никуда не спешить. Вы в вечности. Не игнорировать то, что кажется пустячным.
13. ЗАНЯТЬСЯ творчеством . Писать, рисовать, клеить самолеты, петь, танцевать.
14. УЛЫБАТЬСЯ ! ВСЕМ И ВСЕГДА !!!
© Вадим Зеланд
Комментарии 1