Как качественно проводить время с детьми👶👩👨

Если вы работаете, вероятно, вам трудно совмещать работу с домашними делами и воспитанием детей. Вам может казаться, что ни там, ни там вы не справляетесь достаточно хорошо. Ваша жизнь проходит в постоянной суете и попытках успеть собрать ребенка в школу и успеть на рабочее совещание.
Но как мамам с пользой провести с детьми то недолгое время, которое остается в их распоряжении? Рассмотрим семь советов.
☂Старайтесь разграничивать рабочее и личное время
Иногда работа требует большего внимания и времени, чем обычно. Иногда ее приходится брать на дом. Важно знать, где можно провести границу между рабочим временем и временем, которое вы посвятите семье.
☂Общаясь с детьми, отложите мобильный телефон
Когда вы играете с детьми, но при этом проверяете в телефоне рабочую электронную почту, дети, какими бы маленькими они ни были, поймут, что ваше внимание не принадлежит им. Отложите телефон – не просто положите его рядом, но и вообще вынесите из комнаты – и полностью посвятите время детям. Так вы проведете его качественно.
☂Уважайте свои границы
Когда вы договорились с коллегами о том, что они не будут звонить вам вечером с рабочими вопросами, ни в коем случае нельзя нарушать свои принципы и, например, отвечать на электронную почту, пока ребенок обедает.
☂Сделайте семейные ужины ритуалом
Не принимайте с ребенком пищу, когда смотрите телевизор. Также отложите на время ужина все электронные устройства и просто поужинайте вместе с семьей. Используйте это время, чтобы пообщаться с детьми, уделите им все свое внимание.
☂Почувствуйте себя ребенком, играя с детьми
Постройте с детьми крепость из одеял и подушек. Не волнуйтесь о том, что в комнате будет беспорядок – полностью погрузитесь в процесс. Вообразите, что вы с детьми находитесь в волшебной стране, где все невидимы.
☂Пофантазируйте вместе с ними, высказывайте самые глупые идеи, которые только придут вам в голову.
Иными словами, даже если вы устали после трудного рабочего дня, у вас есть несколько вариантов, как провести вечер: уложить детей спать и оставшееся время сидеть в социальных сетях или отказаться от скучной рутины и на несколько минут погрузиться в мир ваших детей.
☂Сделайте приготовление ко сну веселым ритуалом
Вам может казаться, что купать ребенка и укладывать его спать каждый день – это тяжелый труд, особенно, если ребенок капризничает, кричит и пинается ногами, отказывается купаться, надевать пижаму и отправляться спать. Но вы можете сделать приготовления ко сну более интересным занятием для ребенка. Не старайтесь как можно быстрее искупать ребенка – дайте ему возможность поплескаться и поиграть в ванне.
Возможно, в вашем распоряжении всего один-два часа свободного времени, которые вы можете провести с ребенком.Это неважно. Главное, что вы можете сделать независимо от того, сколько времени у вас есть, – посвятить ребенку себя и провести это время качественно.
Детский центр "ДИАЛОГ" - выбор заботливых родителей🧸 !!!
📍Воронеж, ул. Переверткина, 1/4, ☎ 📞 300-43-53
#детскийцентр #детскийцентрДиалог #kids #Диалог #Воронеж #развитиедетей #детскийсад #дети #здоровьеребёнка #развитие #воспитатели #нашидетки #весна