Предыдущая публикация
Куриный паштет с орехами 🌰🥜
🔥на 100 грамм 180 ккал БЖУ 16/10/5
Ингредиенты (выход 730 грамм):
🥩Отварное куриное филе - 302 гр
🌰Смесь орехов 100 гр (у меня грецкий орех и миндаль
🌱Чеснок 2-3 зубчика - 9 гр
🧂Соль по вкусу
🍜Бульон куриный - 50 мл
☘Лук репчатый вареный - 270 гр
Приготовление:
🔹Для начала отварите филе и репчатый лук на медленном огне в течение 30 минут. За пять минут до готовности положить в кастрюлю к мясу лавровый лист и перец.
🔹В чашу блендера положить отварное филе, порезанное на мелкие кусочки, вареный лук, чеснок, орехи (можно предварительно их измельчить или мелко порезать), измельчить.
🔹Добавить бульон, соль и перец по вкусу все еще раз измельчить в блендере.
🔹Вкусный и полезный паштет готов. Можно подавать к столу.
________Bon appetit от @lirozka_pp 😘________
#худею_с_комфортом #худеюсама #Худею #куриныйпаштет #паштеткуриный #похудениебездиет #куриныйпаштетрецепт #будустройной #пп #куриныйпаштедомашний #ппперекус #правильныйужин #перекуспп #домашнийпаштет #домашнийпаштет😋 #паштет #паштетыпп #худеюправильно #худеюклету #паштеты #яхудею #какпохудеть #калории #паштетрецепт #паштетдомашний #Закуски_от_Ирины_Липаткиной #худеюнапп #dieta #lirozka_ппрецепт #Куриныйпаштетсорехами_от_lirozka_pp
Следующая публикация
Нет комментариев