ПРО ЛИЧИНЫ.

Я написала этот текст еще месяц назад. Но что то меня останавливало «дать ему жизнь».
А сегодня я почувствовала - его время пришло! Текст настоялся 🤣
Мне не нравится слово «роли» или «маски».
Мне нравится слово "личины".
И своим детям или тем, кто сам считает себя моим последователем, продолжателем, почитателем, потомком в каком-то смысле, я говорю так.
Мне кажется, что когда тебе вот-вот шестьдесят, наверно так говорить, уже можно.
«Будь внимателен! Не торопись! Наблюдай! Не ведись на ласковый голос и сладкие речи! Так же, как и не пугайся скупости на слова и строгости.
Не бойся расставаний! Они могут ничего не значить или значить так много. Без них ты многого не узнаешь!
Тот, кого ты видишь перед собой, может не быть тем, кого ты видишь. И быть не тем, кем он называется. Разбирайся!
Прислушивайся к себе! Что с твоим достоинством при контакте с тем или иным человеческим существом? Твое достоинство задевается или ты можешь расправлять свои крылья?
Осознавай, сопоставляй, чувствуй, включай чуйку. Где сам или сама, а где надо позвать на помощь, если это не твой уровень.
И еще знай, что если в твоем присутствии задевают чье то достоинство, унижают кого -то, осуждают, презирают, плохо обращаются, плохо говорят о нем, а ты делаешь вид, что если это не по отношению к тебе, то и ладно- это плохо. Вот прямо совсем плохо! И никуда не годится!
Это вопрос времени - когда в отношении тебя тот, при ком ты молчишь сейчас, обойдется так же с тобой.
Представляешь, есть, человеческие существа, при которых не получится про кого-то говорить скверно. При которых не получится кого-то принижать. Я видела их своими глазами. Я была рядом. Я знакома! Это силища! Духа! Это то, к чему есть смысл стремиться!"
Нам так порой страшно сталкиваться с людской природой, так страшно! Мы изранены все не один век.
Дети, которые к нам приходят, они уже знают многое, их душа знает страдания. Их душа знает, как причинять страдания.
Мы многое уже испытали. Все, без исключения. И нам небезопасно без личин.
Вот есть такое выражение - пережить встречу с собой и выдержать это! Кто там внутри тебя? Сколько их? Какие они? Знаешь ли ты это? А другой перед тобой - сочетание кого это?
Личины — они же социальные «маски». Которые люди надевают, чтобы соответствовать ожиданиям общества. Скрыть свои истинные чувства или защититься от потенциальных угроз.
Мы все с личинами.
В одном месте мы — профессионалы, уверенные и собранные.
В другом — заботливые родители или весёлые шутники.
Агде-то просто ведём себя так, как от нас ждут.
Где-то человек сильно болен, но ему надо изображать здоровье. Потому что откройся, могут все отвернуться или вообще непонятно, что произойдет.
У кого-то растущие, как снежный ком долги. Тревога давит изнутри, но надо идти и улыбаться и делать вид, что все в порядке.
Кто-то резко понял, что живет с совершенно чужим для себя человеком. Но уже есть дети и нет своего угла, деваться некуда. Надо продолжать этот спектакль, под названием «дружная семья»
Кто -то изображает бурную деятельность. А оставшись наедине с собой, переживает, что все не так. И сил на изображение останется все меньше.
Хочется, как у кого-то! Как у кого-то не получается. Как можешь ты - не узнать никогда, пока хочется, как у кого-то.
Эти социальные личины помогают нам вписываться в общество. Защищаться, скрывать свои настоящие эмоции. Иногда они так прочно прирастают, что мы и сами начинаем верить в их подлинность.
Но жизнь так устроена, что она то и дело проверяет нас на подлинность. Кто перед ней? Что? Настоящее или фальшивое?
Стоит случиться кризису, сильному стрессу или просто моменту искренности — и личина трескается. Вдруг оказывается, что человек, которого привыкли видеть окружающие, да и он сам, — это всего лишь личина. Это не он. Это не она.
А за личиной скрывается нечто гораздо более живое, сложное, уязвимое. И когда личина спадает, это может быть ой, как болезненно.
Представьте, что всю жизнь носили доспехи. А потом вдруг остались без них — уязвимые, незащищённые. Но именно в этот момент появляется возможность встретиться с собой настоящим. Увидеть свои страхи, желания, слабости.
И осознать, что быть живым — это не про идеальную картинку, а про честность с собой.
Тот, кто годами изображал несокрушимого, может вдруг признать, что тоже нуждается в поддержке.
Тот, у кого были ответы на все вопросы для других, обнаруживает, что на «свое» ответов нет.
А тот, кто всегда был "душой компании", может вдруг осознать, что так хочется уже побыть в тишине. И просто не выходить из дома.
И это не делает нас хуже, когда личина спадает — наоборот, это делает нас настоящими.
Сбросить личину невероятно страшно.
И признаться в чем=то другим страшно. В том, как есть на самом деле.
Это большой риск — вдруг мир не примет? Вдруг не поймут? Вдруг к такому никто не придет и не захочет быть с тобой?
А что если случится все иначе? Что, если только сбросив личину, и получится по -настоящему встретиться с другими. А с личиной - это тупик и пробуксовка.
Сбрасывание личины - это ещё и свобода.
Свобода от чужих ожиданий, от навязанных ролей, от необходимости им соответствовать. А самое главное — это возможность выстраивать отношения не между масками-личинами, а между живыми людьми.
И знаете что я вам скажу: вместо бесконечной игры в социальные личины начинается что-то гораздо более ценное — рождается искренность. И теплота.
Юлия Зиновьева
#психология #мотивация