Предыдущая публикация
Основными причинами заболеваний дыхательной системы и дыхательных путей являются:
- инфекции
- загрязнение окружающей среды
- аллергия
- вредные привычки (курение в первую очередь)
- неправильное дыхание
- врождённые или приобретенные дефекты носоглотки.
Эффект воздействия соляной комнаты - в наполнении глубоких отделов лёгких чистым воздухом, причём чистота эта как химическая, так и бактериологическая. Соляная атмосфера лишена болезнетворных микроорганизмов и позволяет насытить организм кислородом.
Основное преимущество терапии соляных комнат - в сочетании разных факторов воздействия на дыхательную систему. Первый и прямой фактор чистоты и оздоровительных свойств самого воздуха дополняется факторами успокоения, гармонизации психологического состояния, расслабления мышц и возможностью самовосстановления систем организма собственными силами.
Дыхание важно для нормального физического, умственного и психического состояния. Кислород важен для каждой клетки организма, для каждого органа и каждой системы. И в наших силах обеспечить себя наиболее здоровым режимом дыхания, который позволит сохранить здоровье всему организму.
#solplus48
Следующая публикация
Нет комментариев