Предыдущая публикация
Антицеллюлитные масла.
Начинаем готовиться к пляжному сезону уже сейчас!
С такой косметологической проблемой, как целлюлит, приходится сталкиваться очень многим из нас. Даже у худеньких и стройных он есть. На самом деле, страшного для здоровья целлюлит не несет, а еще, давным давно, ножки с "ямочками" были в почете и считались очень даже красивыми :).
Только вот, когда приходишь на пляж и в бассейн, хочется выглядеть на все 100%. А впереди еще отпуск, и вдруг повезет оказаться на море :)Поэтому буду готовится уже сейчас!
Сколько бы не было изобретено способов избавления от «апельсиновой корочки», но самым действенным и популярным остается массаж с использованием антицеллюлитных масел. Антицеллюлитные масла применяют не только для ручного и вакуумного массажа, но и для обертываний, которые можно самостоятельно проводить дома. Своими руками очень легко приготовить ароматное антицеллюлитное масло, при этом эффективность его воздействия будет не меньше покупного средства.
Чтобы изготовить массажное антицеллюлитное масло вам потребуется масла эфирные и растительное жирное масло-основа. Самым оптимальным соотношением при смешивании масел является следующая пропорция:
Масло основы – 30 мл;
Эфирное масло – 10-15 капель.
Для большей эффективности можно комбинировать масла, но общее их количество должно быть взято в вышеуказанной пропорции. И более пяти видов именно эфирных масел смешивать нельзя.
В качестве основного (базового) масла применяются:
Масло льняное,
Масло оливковое,
Масло жожоба,
Масло миндальное,
Масло абрикосовых косточек,
Масло авокадо,
Масло из зародышей пшеницы,
Масло из косточек винограда.
Эфирные масла с антицеллюлитными свойствами:
Масло апельсина сладкого,
Масло грейпфрутовое,
Масло гераниевое,
Масло лимона,
Масло нероли,
Масло можжевельника,
Масло фенхеля сладкого,
Масло лавандовое.
Масло гвоздичное,
Масло розмариновое,
Масло имбирное,
Масло бергамотовое.
Выбранную композицию эфирных и базового масел поместите в небольшой флакон из непрозрачного затемненного стекла. Храните при комнатной температуре в сухом и темном месте.
Действие антицеллюлитного масла:
Обогащает подкожно-жировую клетчатку микроэлементами и необходимыми витаминами.
Предотвращает разрушение и укреплять клеточные мембраны.
Нормализует обменные процессы в клетках кожи.
Оптимизирует липидный обмен в клетках эпидермиса.
Укрепляет стенки капилляров и сосудов.
Улучшает лимфо- и кровообращение в слоях кожи.
Балансирует содержание солей и жидкостей в тканях.
Выводит токсины из тканей кожи.
Обеспечивает кожным покровам эластичность, упругость и влажность.
И плюс ко всему это НАТУРАЛЬНЫЙ уход за собой!
Техника проведения массажа с антицеллюлитным маслом:
Антицеллюлитный массаж проводят после физических упражнений, теплого душа или ванной. На массируемых участках кожа должна быть целой, без наличия каких-либо повреждений, родимых пятен или крупных родинок.
Выбранное масло тонким слоем наносят на кожу, а потом приступают непосредственно к массажу. При антицеллюлитном ручном массаже надо чередовать такие массажные приемы, как: вибрация, поглаживание, легкие щипки, похлопывание. При выполнении вакуумного баночного массажа саму банку перемещают круговыми непрерывными движениями по ходу часовой стрелки и по курсу венозного оттока.
Такую же процедуру можно проводить при помощи щеток или специальных роликов. Наибольшую эффективность от процедуры можно достичь при чередовании различных видов массажа. На каждой проблемной зоне продолжительность процедуры с применением антицеллюлитного масла составляет 10-15 минут. Такой массаж рекомендуется проводить ежедневно на протяжении одного-двух месяцев. Это зависит от выраженности целлюлитных проявлений.
После сеанса массажа рекомендуется отдохнуть под теплым одеялом и выпить горячего чая.
И , конечно, можно и нужно добавить к антицеллюлитным процедурам занятия спортом, тогда эффект будет максимальным!
Будьте здоровы, красивы и счастливы!
Tатьяна Море Крыма
#clubladushka #морекрыма #здоровыйобразжизни #купитьнатуральнуюкосметикуконаково #секретыкрасоты #ароматерапия #эфирныемасла #антицеллюлитныеэфирныемасла
Следующая публикация
Нет комментариев