Предыдущая публикация
А вы слышали про кинотерапию?
Кинотерапия — это просмотр популярных художественных кинофильмов с последующим обсуждением в группе. Одно и то же событие интерпретируется людьми по-разному, а иногда и противоположно. Всё окружающее воспринимается через скрытые «фильтры» сознания. Материал фильма используется как средство выявления скрытых мотивов и подсознательных установок, искажающих реальность.
Участники кинотерапии воспринимают образы фильма, ориентируясь на собственные внутренние образы, которые, в свою очередь, определяются собственными потребностями. Это позволяет вывести на сознательный уровень внутреннюю причину той или иной проблемы.
Кинотерапия - это творческий процесс самопознания, вслед за которым возникает возможность перехода к сознательной коррекции своих действий.
Кинотерапия является частью одного большого направления — арт-терапии и служит способом освобождения личности от внутренних напряжений, трансформации глубинных переживаний, разрешения внутри- и межличностных конфликтов. Кинотерапия является прекрасным средством диагностики личностных проблемных областей и зон ближайшего развития человека, выводя на поверхность бессознательный материал, делая его доступным для анализа и в целом ускоряя процесс позитивных личностных изменений.
Цели кинотерапии:
• Эмоциональное переживание и проживание участниками актуальных на данный момент жизни ситуаций и проблем.
• Осознование и переосмысление себя и своих целей, потребностей, психологических проблем.
• Развитие способности самонаблюдений и умения быть в позиции объективного наблюдения ситуации.
• Развитие способности к самораскрытию, искренности в выражении чувств и нахождению в контакте с чувствами и смыслами других людей, способности к сопереживанию.
• Духовный рост.
• Формирование позитивного мышления и способности видеть многомерность и многозначность своих мотивов и мотивов значимых для них людей.
В общем, кинотерапия помогает людям лучше понимать себя и окружающих, учит управлять своей жизнью.
А вы знакомы с кинотерапией? Хотите попробовать такой способ личного роста?
#konakovo #zavidovo #Конаково #Завидово #кинотерапия #клубЛадушка #кинотерапия@clubladushka #мероприятия@clubladushka
Следующая публикация
Нет комментариев